Kehidupan modern bikin segalanya serba instan, termasuk urusan cinta. Gak heran kalau dating apps jadi tempat favorit banyak orang buat cari pasangan. Tapi pernah gak sih kamu ngerasa, “Kok aku main dating apps terus, ya?” Bahkan ketika udah capek, tetap balik lagi. Kenapa ya?

Apakah kamu benar-benar nyari koneksi yang dalam, atau sekadar butuh distraksi karena kesepian? Beda tipis, tapi dampaknya bisa besar.

Cinta atau Validasi?

Gak semua orang yang aktif di dating apps lagi cari pasangan serius. Ada yang cuma butuh teman ngobrol, ada juga yang nyari validasi: merasa ‘diperhatikan’ atau sekadar senang tahu masih ada yang tertarik.

Kalau kamu ngerasa cemas kalau gak ada match baru atau jadi insecure saat gak ada yang nge-chat duluan, mungkin ini saatnya refleksi. Apakah kamu pakai aplikasi ini buat merasa ‘cukup’ atau ‘layak disukai’, padahal yang kamu butuhin sebenarnya adalah koneksi nyata?

Ketagihan Swipe: Nyaman Tapi Gak Ngena

Dating apps memang nyenengin di awal—banyak pilihan, banyak peluang. Tapi kadang, semakin banyak pilihan malah bikin makin bingung. Kamu jadi sulit fokus sama satu orang karena selalu ada “yang lebih menarik” di swipe berikutnya.

Akibatnya? Banyak koneksi yang cuma sebatas chat, gak pernah benar-benar nyambung. Semakin sering main, tapi semakin jauh dari yang kamu cari.

Saatnya Tanya Diri Sendiri

Kalau kamu merasa stuck dalam siklus swipe-chat-ghosting, mungkin kamu perlu tanya ke diri sendiri: apa sih yang sebenarnya kamu cari? Hubungan yang dalam butuh usaha lebih dari sekadar swipe kanan. Butuh komunikasi nyata, waktu, dan kesediaan buat terbuka.

Gak salah kok main dating apps. Tapi kalau itu udah jadi candu yang bikin kamu lupa cara menjalin hubungan secara nyata, bisa jadi kamu butuh rehat sejenak.