Ambar Arum Putri Hapsari
mahasiswa Universitas STEKOM, BERITA CINTAMenulis di Beritacinta, saya berbagi cerita, tips, dan inspirasi seputar cinta dan hubungan. Semoga tulisan-tulisan di sini bisa menemani dan memberi warna di perjalanan cinta kamu.
0
Melihat pacar masih dekat dengan mantannya memang bisa memunculkan banyak pikiran. Apalagi kalau komunikasi mereka masih intens, sering bercanda, atau terlihat terlalu nyaman satu sama lain
Perasaan cemburu dalam situasi seperti ini bukan berarti kamu posesif. Itu reaksi yang cukup manusiawi ketika ada sesuatu yang terasa mengancam rasa aman dalam hubungan
Masalahnya bukan selalu tentang mantannya, tapi tentang bagaimana hubungan itu membuatmu merasa
Tidak Semua Kedekatan Berarti Masih Ada Rasa
Penting untuk memahami bahwa tidak semua hubungan dengan mantan berakhir buruk. Ada orang yang memang bisa tetap berteman setelah putus tanpa punya niat untuk kembali bersama
Namun, tetap ada batas yang perlu dijaga
Karena meskipun niatnya hanya berteman, hubungan yang terlalu dekat dengan mantan bisa memicu ketidaknyamanan bagi pasangan yang sekarang
Dan rasa nyaman dalam hubungan seharusnya tetap menjadi prioritas
Jangan Langsung Menyerang atau Menuduh
Saat emosi muncul, godaan untuk langsung marah atau menuduh memang besar. Tapi pendekatan seperti ini biasanya justru membuat pasangan defensif
Cobalah bicara dengan tenang tentang apa yang kamu rasakan. Fokus pada perasaanmu, bukan langsung menyalahkan
Misalnya
aku merasa kurang nyaman ketika kalian terlalu sering komunikasi
Kalimat seperti ini lebih mudah diterima dibanding tuduhan yang langsung memojokkan
Lihat Cara Pasangan Merespons
Yang paling penting sebenarnya bukan hanya soal mantannya, tapi bagaimana pasanganmu menyikapi kekhawatiranmu
Kalau dia menghargai perasaanmu, biasanya akan ada usaha untuk menjaga batas dan membuatmu merasa lebih aman
Namun jika perasaanmu terus dianggap berlebihan atau diabaikan, di situlah masalah sebenarnya mulai terlihat
Hubungan yang sehat bukan tentang bebas melakukan apa saja, tapi tentang saling menjaga kenyamanan
Tetap Jaga Kepercayaan dan Batas Diri
Hubungan tanpa kepercayaan akan terasa melelahkan. Tapi kepercayaan juga perlu dibangun dengan sikap yang menghargai pasangan
Kamu tidak bisa mengontrol semua hal, tapi kamu bisa menentukan batas yang sehat untuk dirimu sendiri
Jika hubungan dengan mantan mulai mengganggu ketenanganmu secara terus-menerus, penting untuk jujur tentang apa yang bisa dan tidak bisa kamu terima
Hubungan Sehat Butuh Rasa Aman
Pada akhirnya, setiap hubungan membutuhkan rasa aman agar bisa bertahan dengan sehat
Dekat dengan mantan mungkin tidak selalu salah, tapi tetap harus dijalani dengan batas yang jelas dan rasa hormat terhadap pasangan saat ini
Karena cinta bukan hanya soal rasa sayang, tapi juga soal bagaimana membuat pasangan merasa dipilih dan dihargai
