Menulis di Beritacinta, saya berbagi cerita, tips, dan inspirasi seputar cinta dan hubungan. Semoga tulisan-tulisan di sini bisa menemani dan memberi warna di perjalanan cinta kamu.
0
Makna dan Fenomena Toxic Bragging Down
Toxic bragging down ialah istilah gaul yang menggambarkan kebiasaan seseorang memamerkan sesuatu sambil menyelipkan keluhan agar terlihat rendah hati. Fenomena ini sering muncul di media sosial maupun percakapan sehari-hari. Orang yang melakukannya seolah sedang merendah atau mengeluh, tetapi secara halus justru memamerkan apa yang mereka miliki. Misalnya, mengeluh capek karena harus bolak-balik servis mobil mewah atau mengeluh sibuk karena terlalu banyak tawaran kerja bergengsi. Perilaku ini biasanya dibuat agar orang lain memberikan respon kagum tanpa terlihat sombong secara terang-terangan.
Ciri Umum Perilaku Toxic Bragging Down
Seseorang yang melakukan toxic bragging down tampak seperti ingin berbagi masalah, tetapi inti dari ceritanya adalah pamer prestasi, kekayaan, atau privilese. Gaya bicaranya cenderung dibuat dramatis, seolah situasi yang dialami sangat melelahkan atau merepotkan. Namun jika diperhatikan, keluhan tersebut justru memperlihatkan hal yang ingin dipamerkan. Contoh lainnya adalah mengaku lelah karena harus mengatur jadwal liburan ke luar negeri yang terlalu banyak atau mengeluh tidak punya waktu untuk istirahat karena pekerjaan bergaji besar. Pola ini biasanya timbul dari keinginan untuk terlihat lebih unggul tanpa terlihat mencolok.
Dampak Toxic Bragging Down terhadap Lingkungan Sosial
Perilaku ini dapat menimbulkan ketidaknyamanan bagi lingkungan sekitar karena terkesan manipulatif dan tidak tulus. Alih-alih merasa dekat, orang yang mendengarkan bisa merasa direndahkan atau dibuat iri secara halus. Jika dilakukan terus-menerus, hubungan pertemanan bisa menjadi renggang karena adanya perasaan tidak nyaman dan jenuh. Selain itu, tindakan pamer terselubung dapat menurunkan kualitas komunikasi karena fokusnya hanya pada pencitraan, bukan interaksi yang benar-benar jujur dan saling mendukung. Lingkungan sosial akhirnya menjadi tidak sehat dan penuh perbandingan.
Cara Menghindari dan Menyikapi Toxic Bragging Down
Untuk menghindari kebiasaan ini, seseorang perlu memahami pentingnya kejujuran dalam berkomunikasi. Jika memang ingin berbagi pengalaman positif, lebih baik disampaikan secara apa adanya tanpa menyelipkan keluhan palsu. Sedangkan bagi yang menghadapi teman dengan perilaku seperti ini, sikap terbaik adalah tetap netral dan tidak terpancing. Mengalihkan topik atau memberikan respon seperlunya bisa membantu menjaga suasana tetap baik. Dengan komunikasi yang sehat dan jujur, hubungan sosial akan terasa lebih nyaman, hangat dan bebas dari pamer terselubung yang mengganggu.
