Menulis di Beritacinta, saya berbagi cerita, tips, dan inspirasi seputar cinta dan hubungan. Semoga tulisan-tulisan di sini bisa menemani dan memberi warna di perjalanan cinta kamu.
0
Makna Flamingo Era dalam Kehidupan Anak Muda
Flamingo era ialah istilah kata gaul yang digunakan sebagai metafora untuk menggambarkan seseorang yang sedang mengalami kelelahan fisik maupun emosional hingga merasa tidak sebercahaya dulu. Layaknya burung flamingo yang identik dengan warna cerah, istilah ini dipakai untuk menunjukkan perubahan kondisi dari diri yang penuh warna menjadi seseorang yang pudar secara perlahan karena tekanan hidup. Banyak orang yang berada pada fase ini tanpa menyadari bahwa mereka sedang butuh waktu untuk beristirahat dan kembali menata diri.
Tanda Seseorang Memasuki Flamingo Era
Flamingo era ditandai dengan berkurangnya energi, hilangnya motivasi, dan menurunnya semangat dalam menjalani aktivitas sehari hari. Orang yang mengalaminya biasanya merasa hidup berjalan terlalu cepat sehingga sulit untuk bernapas lega. Mereka mulai kehilangan minat pada hal yang dulu disukai, lebih cepat lelah, dan mudah merasa kewalahan. Selain itu, perubahan perilaku seperti menarik diri dari lingkungan sosial atau merasa tidak seterang dulu menjadi indikator kuat bahwa seseorang sedang berada dalam fase ini.
Mengapa Flamingo Era Bisa Terjadi
Ada berbagai alasan yang membuat seseorang memasuki flamingo era. Tekanan pekerjaan, hubungan yang rumit, tuntutan keluarga, hingga ekspektasi diri sendiri yang terlalu tinggi dapat menjadi pemicu utama. Ketidakseimbangan antara kebutuhan istirahat dan keinginan untuk terus produktif juga sering menyebabkan kelelahan emosional yang berkepanjangan. Pada akhirnya, tubuh dan pikiran memberi sinyal bahwa mereka tidak sanggup lagi berjalan pada kecepatan yang sama seperti sebelumnya.
Cara Keluar dari Flamingo Era dan Bangkit Kembali
Untuk keluar dari fase ini, seseorang perlu memberi ruang bagi dirinya sendiri untuk beristirahat tanpa rasa bersalah. Menurunkan ekspektasi, mengatur ulang prioritas hidup, dan mengembalikan rutinitas sederhana dapat membantu memulihkan energi. Dukungan dari orang terdekat juga sangat berperan dalam proses pemulihan karena membuat seseorang merasa dilihat dan dimengerti. Selain itu, penting untuk mengenali batas diri dan belajar berkata tidak ketika beban terasa terlalu berat. Dengan langkah kecil yang konsisten, warna dalam diri perlahan akan kembali muncul dan seseorang dapat menemukan kembali versi terbaik dari dirinya. Flamingo era bukan pertanda kelemahan, tetapi sinyal bahwa tubuh dan hati membutuhkan perhatian lebih. Menghargai proses ini membantu kita tumbuh menjadi individu yang lebih sadar, kuat, dan seimbang.
