Menulis di Beritacinta, saya berbagi cerita, tips, dan inspirasi seputar cinta dan hubungan. Semoga tulisan-tulisan di sini bisa menemani dan memberi warna di perjalanan cinta kamu.
0
Istilah Kata Gaul Emotional Overcommitment
Emotional Overcommitment adalah kecenderungan memberi komitmen secara emosional terlalu cepat sebelum hubungan benar benar memiliki fondasi yang kuat. Kondisi ini merupakan bentuk keterikatan yang lahir dari rasa antusias berlebihan di tahap awal kedekatan. Emotional Overcommitment ialah keputusan hati untuk langsung serius, bahkan ketika proses saling mengenal masih sangat singkat.
Di masa pendekatan, semuanya sering terasa menyenangkan. Pesan dibalas cepat, perhatian terasa hangat, dan percakapan mengalir tanpa hambatan. Situasi seperti ini mudah menimbulkan keyakinan bahwa hubungan tersebut berbeda dari yang sebelumnya. Tanpa disadari, harapan tentang masa depan mulai dibangun dan komitmen emosional pun diberikan sepenuhnya.
Memberi komitmen terlalu cepat sering dipicu oleh rasa takut kehilangan. Ada keinginan untuk segera memastikan status agar hubungan terasa aman. Sebagian orang juga memiliki kebutuhan kuat untuk merasa dicintai dan dihargai, sehingga ketika menemukan seseorang yang terlihat cocok, ia langsung menyerahkan seluruh keseriusannya.
Namun Emotional Overcommitment dapat membawa risiko. Ketika ekspektasi sudah terlalu tinggi, perubahan kecil dalam sikap pasangan bisa memicu rasa cemas. Balasan pesan yang lebih lama dari biasanya saja dapat menimbulkan pikiran berlebihan. Hal ini terjadi karena hati sudah terlanjur terikat, sementara hubungan belum benar benar stabil.
Selain itu, komitmen yang datang terlalu cepat bisa membuat seseorang mengabaikan proses penting dalam mengenal karakter pasangan. Ia cenderung fokus pada gambaran ideal yang dibangun di awal, bukan pada realitas yang sedang berjalan. Jika kemudian muncul perbedaan prinsip atau kebiasaan, kekecewaan pun terasa lebih dalam.
Menghindari Emotional Overcommitment bukan berarti bersikap dingin atau tidak serius. Justru memberi waktu pada hubungan untuk berkembang secara alami adalah bentuk kedewasaan. Komitmen yang sehat lahir dari pemahaman, bukan hanya dari rasa nyaman sesaat.
Belajar mengelola ekspektasi menjadi langkah penting. Menikmati proses tanpa terburu buru membuat hubungan lebih ringan dan tidak penuh tekanan. Ketika komitmen tumbuh secara bertahap, kedua pihak memiliki kesempatan untuk benar benar memahami satu sama lain.
Pada akhirnya, Emotional Overcommitment mengingatkan bahwa cinta membutuhkan keseimbangan antara perasaan dan logika. Terlalu cepat serius bisa membuat hati rentan terluka. Dengan memberi ruang bagi waktu dan proses, komitmen yang terbangun akan terasa lebih matang dan memiliki peluang lebih besar untuk bertahan.
